做美食来吃是人生的一大趣事，在疲惫饥饿的时候来上一些好吃的菜肴，治愈一天的不快，非常的让人喜爱，快来看看今天有什么好吃的菜谱分享给大家吧。
脆皮肠烧菜花的材料
脆皮肠：150g
有机菜花：500g
油：适量
盐：适量
糖：适量
味极鲜：适量
蒜苗：50g
红椒：30g
香芹：50g
脆皮肠烧菜花的做法图片步骤,怎么做脆皮肠烧菜花好吃?
第1步：准备食材。
第2步：菜花洗净后，放入开水锅中焯至断生，然后捞出沥干水备用。
第3步：热锅凉油，把脆皮肠放入锅内煸炒。
第4步：然后放入蒜苗段煸香。
第5步：接着放入香芹段与红椒翻炒。
第6步：接着就可以放入焯过水的菜花一起翻炒了。
第7步：放入适量的盐与糖，可来少许的味极鲜提味。
第8步：接着把蒜苗叶放入锅内翻炒。
第9步：炒匀即可。
第10步：出锅喽，这货很下饭的哦。
菜花最好是焯烫一下，炒制时成熟地较快，再者也不至于因为久炒而令到菜花没有卖相。
