做美食来吃是人生的一大趣事，在疲惫饥饿的时候来上一些好吃的菜肴，治愈一天的不快，非常的让人喜爱，快来看看今天有什么好吃的菜谱分享给大家吧。
素三蒸的材料
茼蒿：200g
胡萝卜：1根
金针菇：150g
小麦面粉：适量
大蒜：适量
鲜味酱油：适量
醋：适量
香油：适量
剁椒：适量
味精：适量
素三蒸的做法图片步骤,怎么做素三蒸好吃?
第1步：食材：茼蒿、胡萝卜、金针菇
第2步：茼蒿洗净，切去根部留叶子。金针菇切去根部洗净、胡萝卜去皮切成丝。
第3步：洗净的茼蒿叶控干水分，放入面粉拌匀，让每片茼蒿叶上都沾上面粉。
第4步：沾好面粉后，放入少许食用油拌匀，再次放入少许面粉拌匀。
第5步：金针菇像拌茼蒿一样用面粉拌匀。
第6步：胡萝卜同样用面粉拌匀。
第7步：拌好面粉的金针菇、茼蒿叶、胡萝卜丝一起放入大盘中，水沸后放入蒸锅，大火蒸六七分钟。
第8步：蒸制的时候用剁椒、大蒜、香油、鲜味酱油、食醋调一碗蘸汁。
第9步：大蒜切碎放入碗中，加入酱油、食醋、剁椒、味精、最后加入香油调匀即成一碗蘸汁。
第10步：蒸好的三种蔬菜取出，直接浇上调好的蘸汁即可，也可以用蘸汁蘸着吃。
一个人的午餐，饭菜都有了，这个适合减肥的亲啊!
蒸制的蔬菜可以选择自己喜欢的蔬菜。蒸制时间不要太长，以免太软烂。
