当前位置: 首页 > 健康

腹胀的原因及治疗方法有哪些?这样做就可以缓解!

编辑: 2021-08-12 10:33:34
当今社会,人们的社交活动越来越多,生活节奏越来越快,饮食也越来越没有规律,许多年轻人经常患有腹胀、消化不良、胃部不适等疾病。那么遇到这样的情况应该怎么办呢?下面让我们来了

当今社会,人们的社交活动越来越多,生活节奏越来越快,饮食也越来越没有规律,许多年轻人经常患有腹胀、消化不良、胃部不适等疾病。那么遇到这样的情况应该怎么办呢?下面让我们来了解一下腹胀的原因及治疗方法有哪些!

在中医上,患者的临床腹胀在很大程度上与气滞有关,气滞阻塞会引起腹胀,所以在治疗腹胀的方剂中往往有一些行气消肿的药物。这类药物很多,如木香、槟榔、陈皮、山楂等都可以有效治疗腹胀。但要想全面治疗腹胀,不能光靠这些行气消肿的药物,还需要从多方面进行辨证。

腹胀的原因及治疗方法主要有几下几点:

治疗脾胃虚弱引起的腹胀应该添加一些益气养胃的中药,如人参、灵芝、白术等,经过充分的锤炼、融合、渗透,易于被人体吸收,从而促进人体气血和肠胃系统的健康运转。

若因消化不良引起腹胀,则需加一些消食药,如麦芽、山楂、莱菔子、神曲、鸡内金等,助长人体的消化能力,促进食物自然顺畅地输送和消化。如果是肝气郁结所致腹胀需配合疏肝理气,加入柴胡、香附、郁金、佛手、香橼等。

那么怎么样才能减少腹胀的产生?

少吃高纤维食物。土豆、面食等食物一旦混入高纤维食物,它们很容易在肠胃内产生一些气体,导致腹胀的症状发生。同时,这些混合物很容易堵塞消化系统,而且不容易被疏通。

2、不要吃难消化的食物。油炸豆、硬煎饼等硬食物不易消化,在胃里停留时间长,产生的气体多,从而会引起腹胀。

3、改变不良的饮食习惯。吃饭太快或边走边吃等不良习惯,容易吞进去大量空气,造成腹胀,此外,喝大量的碳酸饮料也会在人体内部产生大量的气体,不能及时排出就会引起腹胀。

4、克服不好的情绪。焦虑、悲伤、抑郁症等不良情绪也可能会让消化功能退化,导致胃部食物消化不良引起腹胀。

注意体育锻炼。每天运动一小时左右,不仅有助于克服不良情绪,还有助于消化系统维持正常的功能,提高身体免疫力。

服用立可安复方木香小檗碱片:立可安融合了中药理论和西药理论,通过中药西化研究,药理作用明确,适用于肠道感染、腹泻。主要成分有盐酸小檗碱、吴茱萸、木香,可以理气导滞、解痉镇痛、抗菌消炎、止呕、止泻;见效快,止泻的同时还可以缓解腹痛腹胀;片剂剂型,服用方便,携带也方便。

几种腹胀的原因及治疗方法都已经跟大家做了介绍,除了做好日常饮食规划和适当的运动,还可以在家中常备一盒立可安复方木香小檗碱片,起效快,可以有效止泻、止痛以及缓解腹胀,是出行居家旅游必备的好药物。

上一篇

新冠可能变异成35%致死率? 抗原漂移是什么?

下一篇

高温易诱发心脑血管疾病

相关阅读
大家还在看
今日热词