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超一半猝死者为中青年人?比起老年人,为何年轻人更容易猝死?

编辑: 2021-10-09 10:38:50
猝死,想必大家听到耳朵都长茧了吧!猝死发病速度非常快,并会导致患者在数秒或数分钟之内死亡,是一种对人类影响非常严重的疾病。

  猝死,想必大家听到耳朵都长茧了吧!

  猝死发病速度非常快,并会导致患者在数秒或数分钟之内死亡,是一种对人类影响非常严重的疾病。

  据《2020 国民健康洞察报告》显示,有53%的人曾担心自己会猝死,在年轻的95后和00后中没有7%-9%的人经常,甚至每天都会担心自己是否会猝死。

  专家称超一半猝死者为中青年人?

  近日,据央视新闻媒体报道,猝死主要分为心源性、肺源性以及脑源性等几大类。

  有专家表示,目前有超过一半的猝死者皆为中青年人,主要跟年轻人的生活压力、工作方式以及亚健康状态息息相关。

  而近几年,因过劳而发生猝死的新闻屡见不鲜,因此网上对互联网行业996也出现各种控诉声,但当996取消的那天,也出现一部分人的反对。

  中青年人,为何会成为猝死的“对象”?

  猝死者一半都源自于心脑血管疾病。

  表面上看上去健健康康的中青年人,但实际上由于饮食不规律,又或者作息不规律,从而早早埋下了血管方面的病根,因此常会在不可预料的时间内突发疾病。

  而老年人虽说也有不少的健康隐患,但多数老年人普遍重视健康,生活行为上反而会更加谨慎,并不会过度透支。

  就像一台车,精心呵护的老车,最起码要比野蛮驾驶的新车会更耐久。

  夏天,为何会是猝死的高发期?

  猝死可发生于任何人群与任何季节,但在近些年来,夏季发生猝死的人群呈现上升趋势,是怎么回事呢?

  一、温度因素

  夏季导致猝死的主要原因,与气温过高有很大关系。

  在高温的环境当中,人体内的血液循环、体温调节和水盐代谢等方面,都会发生一些异常。在高温之下,人体会出现大量排汗现象,使得心率加快,血流量增大,导致心脏负荷加重。

  同时,因为皮下血管的血流量增加,使心肌出现缺血以及缺氧现象,从而导致出现恶性心律失常而发生猝死。

  二、运动因素

  剧烈运动时,身体的耗氧量会增加,同时会使得交感神经过度兴奋。

  由于身体出汗较多,使得体内的电解质浓度发生改变,从而使得心脏的负担加重,很容易诱发心脏病而导致猝死。

  患者患有冠心病,剧烈运动会使得冠状动脉上的一些斑块被冲掉,从而堵塞住心血管,使得心肌出现严重的缺血现象,诱发猝死的出现。

  三、饮食因素

  对于患有冠心病或心血管疾病的人群来说,大量吃寒冷的食品,很容易诱发心绞痛的出现。那么,就会使得心肌因为严重的缺血缺氧,而出现心衰症状。

  另外,如果在夏季时喜欢吃一些高盐分以及辛辣食物的话,就很容易使体内出现缺水现象。一旦体内缺水,就会使血液黏稠度增高。

  四、过度贪凉

  在温度过高的环境当中,血管是一种扩张的状态。

  一旦快速进入温度较低的环境中,就会使得血管快速收缩,从而出现血流不畅的现象。那么,流向心脏中的血液就会大量减少,从而容易诱发猝死的出现。

  除此以外,如果一旦出现胸痛、气短、心悸、无力、呼吸不畅等症状时,一定要重视起来,积极配合治疗。

  没有健康,何以谈诗和远方?

  每当猝死的新闻一出现,不少人都会发出感叹:为何看起来挺健康的年轻人,突然就猝死呢?

  事实上,很多猝死的中青年人,实际上已患有相关的心脑血管疾病,但平时没有症状,又忽视相关检查,再加上过度劳累以及应急刺激等,最终往往导致心脏性猝死。

  所以我们是否在思考,生活中哪些不起眼的小事,会将疲惫不堪的我们一步步推向死亡的深渊呢?

  比如因加班,导致晚睡?

  比如因焦虑,导致烟酒不离手?

  比如因工作,导致心慌常常被忽视?

  比如因懒惰,导致办卡却一直没去.......

  或许,这样回过头看看,咱们是否跟死神也就“一步之遥”呢?

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